• 4 isoa luomu tomaattia
• 1 luomu punainen paprika
• 5 cm luomu kesäkurpitsaa
• pieni pala sipulia
• 1 luomu avokado
• 1 dl pastöroimatonta luomu hapankaalia
• hieman hapankaalin mehua (n. 1 rkl)
• ripaus ruususuolaa
Kaikki ainekset pilkotaan pieniksi palasiksi ja soseutetaan hyvin tehosekoittimessa täydellä teholla tasaiseksi samettimaiseksi keitoksi. Jos haluat keitosta löysempää, voit lisätä ohjeeseen vielä 1-2 tomaattia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti